Böcker!
Jag är författare till sju böcker om hälsa, självbild och relationer.
Ta hand om dig
Den här boken ger dig konkreta nycklar till självomsorg, hjälp till balans mellan stress och återhämtning och redskap till ett hållbart och meningsfullt liv.
Pris: 200 kr + frakt
Kroppsnöjd och Själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft och deltagarhäfte
10 tips till att bli mer kroppsnöjd och 10 livsstrategier för själen.
Pris bok: 200 kr + frakt
Pris deltagarhäfte: 80 kr + frakt
Tillsammans är det nya själv – att leva ett gott liv som förälder
En bok för dig som behöver hjälp att ta hand om dig själv för att kunna orka med föräldraskapet.
Pris: 200 kr + frakt
10 minuters paus
En reflektionsdagbok med en text för varje dag som vill hjälpa oss att stanna till inför det som är viktigt.
Pris: 200 kr + frakt
Prestationsprinsessan – min revolt mot duktigheten
En självbiografisk självhjälpsbok med syfte att förebygga psykisk ohälsa.
Pris pocket: 80 kr + frakt
5 minuters paus
En reflektionsdagbok med en text för varje dag som vill hjälpa oss att stanna till inför det som är viktigt.
Pris: 200 kr + frakt
Självbild och Min Självbildsbok
Ett pedagogiskt material som svarar på frågorna: Vad är självbild? Vad påverkar vår självbild? Vad kan vi göra för att må bra och få en mer sann självbild?
Priser:
Självbild: 200 kr + frakt
Min Självbildsbok: 45 kr + frakt
Bibeltillägg: 30 kr + frakt
Beställ böcker
Maila mig på cajsatengblad@gmail.com för att beställa böcker. Ange vilken bok / vilka böcker du vill beställa samt adress, e-post och övriga kontaktuppgifter så hör jag av mig med en beställningsbekräftelse och besked om leverans och betalning.